自分をいたわる時間をヨガでつくってみませんか？
このクラスは平塚市で2012年から開設しているヨガ教室です
ヨガを楽しみながら体や心のケアをしたい方や運動習慣をマイペースに身に付けたい方、幅広い年代の方々と一緒に楽しく活動中です٩( ᐛ )و
また、幼稚園や小学校、各種イベント
企業などへの訪問クラスの依頼も大歓迎です！٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
身体を動かす楽しみ、自己ケアの素晴らしさを沢山の方にお伝えし、健康寿命をのばすお手伝いをします♪
〜 クラス参加までの流れ 〜
1. 下記のボタンからスケジュールを確認
↓
2. 参加するレッスンを決める
↓
3.体験予約を申し込む
（マットをお持ちでない方はご用意がありますので予約の際にお伝えください）
↓
4.当日はクラス開始10分前までに公民館へ
お越しください。
持ち物
動きやすい服装でお越しください
タオル、飲み物、体験料（1000円）
冷える方は上着や靴下、ブランケットなどをお持ちください。
また、体験当日のみ購入できるお得なチケットがございますのでクラスに通う事を検討中の方は一万円ほどご用意しておくと宜しいかと思われます。詳しくは料金案内に記載があります（下記のボタンから確認できます）⚠️チケット参加はしばらくの間中止とさせていただいてます
現金以外のお支払いはPayPayでも可能となっております
講師プロフィール
HITOMI YOGA 講師の “ひとみ”です
スポーツクラブや地元の公民館を中心に、ヨガの楽しさ発信中♪
このクラスは平塚市で
2012年から開設しているヨガ教室です。
ヨガを趣味にしたい方
体や心のケアをしたい方
運動習慣をマイペースに身に付けたい方
幅広い年代の方と一緒に楽しく活動中です
また、幼稚園や小学校、
企業などへの訪問クラスの開催も行っております。
身体を動かす楽しみ、自己ケアの素晴らしさを沢山の方にお伝えし、健康寿命をのばすお手伝いをします♪
YMCメディカルトレーナーズスクール認定講師
IYCアシュタンガヨガ初心者指導認定
肩甲骨ヨガ養成講座修了
UTL TT1修了
ヨギーインスティテュートTT1修了
月曜クラス/旭南公民館へのアクセス🚲
木曜クラス/旭北公民館へのアクセス🚲